スキンケアの仕方、間違えてない⁉️

毎日頑張ってスキンケアしているのに、
「なんだか肌の調子が良くならない…」
「ニキビや乾燥が繰り返し出てしまう…」
そんな経験はありませんか？

実は、スキンケアは“やり方”を少し間違えるだけで、逆に肌に負担をかけてしまうことがあるんです。

よくあるスキンケアの間違い❌

① 洗顔のしすぎ🧼

「清潔にしたい！」と思って、1日に何度も洗顔してしまうと、肌に必要な皮脂まで落として乾燥や皮脂過剰分泌の原因に…。
➡️ 洗顔は朝・夜の2回が基本です。

② ゴシゴシこする🪥

クレンジングやタオルでゴシゴシしてしまうと、摩擦で赤みや色素沈着につながります。
➡️ “なでるように優しく”が鉄則。

③ 化粧水だけで終わる💧

水分を与えるだけで満足していませんか？化粧水だけでは蒸発して乾燥が進んでしまいます。
➡️ 乳液やクリームで“フタ”をすることが大切です。

④ 自分の肌に合わないアイテムを使っている🦠

流行りや口コミだけで選んでしまうと、肌悩みに合わず逆効果になることも…。
➡️ 肌状態に合ったアイテム選びがポイントです。

正しいスキンケアの流れ🫧

  1. やさしくクレンジング・洗顔

  2. 化粧水でたっぷり水分補給

  3. 美容液で集中ケア（ニキビ・美白・ハリなど目的に合わせて）

  4. 乳液・クリームで保湿のフタ

  5. 日中は日焼け止めで紫外線対策

たったこれだけで、肌はぐんと変わります🌻

まとめ📒

「頑張ってるのにうまくいかない…」と感じたら、スキンケアのやり方を見直すサイン。
正しい方法を知って、お肌の調子をグッと底上げしましょう✨